كلمات

بسم الله الرحمن الرحيم

تجربة جميلة مع المدرب ياسر الرفاعي اتمنى ان تعجبكم

شارك بكتابة كلمة واحدة فقط كرد هنا ( اكتب الكلمة التي تخطر بذهنك بعفوية )

مسموح لك تشارك بحد أقصى خمس كلمات ( كل كلمة في رد لوحدها ) وراح أبدأ بالمشاركة:

الحكمة

الحرية

العدل

الحب

المعرفة    

السبب وراء هذه التجربة : 

أعجبتني فكرة الكلمة الواحدة .فهي تختصر كل حالتك النفسية في كلمة واحدة وهنا جمالها وعمقها لو كتبت الكلمات بجدية وبعفوية من ذهنك...

جمالها في عفويتها التي تخرج مشاعرك وأفكارك وقيمك بصدق...

فقد تكون في حالة تشتت فستلاحظ أن كلماتك تدل على هذا ...المعنى.وقد تكون في حالة من النجاح فستلاحظ أن كلماتك تصب في النجاح والإنجاز...

وقد تكون مُرهقاً أو نشيطاً وقد تكون خاطباً وقد تكون مُصلحاً وقد تكون سياسياً وكذا...

فأنت تتكون ثلاث تركيبات: روح وعقل وجسد، سعادتك هي بتوازن إشباعك لهذه الجوانب بأنشطة في حياتك اليومية...

وبتحليل بسيط للكلمات التي كتبتها يمكنك معرفة أين هو تركيزك الحالي اليوم أو في حياتك عموما. وأين هو النقص أو الخلل...

فقد تكتب كلمات مثل: العدل - الحكمة - المسؤلية التي لها علاقة بالعقل والتحليل والتقييم...

وقد تكتب الحب - الحرية - الرضى التي لها علاقة بالمشاعر والروحانيات...

وقد تكتب: الجوع - الصحة - النوم والتي لها علاقة بالجسد. | هذه كلها تمثل حالتك النفسية الآن ...

قد تكون هذه الكلمات هي (( أهم القيم في حياتك )). .فلماذا لا تعيد النظر فيما كتبت؟ ...

فقد تجد شيئاً طالما بحثت عنه. أقترح لمن يحب أن يشارك أن يحضر ورقة وقلما. ويكتب كلماته التي شارك فيها...

ثم ينظر إليها بتفكُّر لدقيقة.. ويجمعها كلها في تسلسل منطقي أو شعوري. فقد تجمعها كلها في موضوع واحد في مقال قوي...

وقد تجمعها في أبيات شعر. وقد تكتب قصة قصيرة مؤثرة جداً من صفحة واحدة تجمع كل كلماتك/قيمك. اكتب ولو سطرين فقط ...

خض هذه التجربة وأعدك بأنك ستشعر بشعور جميل وقتها. ...

أتمنى لكم التوفيق والخير في حياتكم. وأنا تحت أمركم في أي شيء..